Principais insights
- A desinstalação de aplicativos de mídia social pode ajudar a prevenir o esgotamento.
- Desativar o Instagram ajuda a desintoxicar o aplicativo e escapar da constante rolagem do apocalipse.
- Não é permanente – reativar o Instagram é um processo simples que requer apenas um login.
Redes sociais sem dúvida se tornou parte integrante do seu dia. Verificar o status ou as histórias de seus amigos, procurar atualizações sobre notícias e cultura pop ou procurar produtos legais para comprar são maneiras ideais de passar o tempo em vários aplicativos. Mas tenho certeza de que você já sentiu o esgotamento das redes sociais antes e quer encontrar uma maneira de pará-lo. Você pode tentar Desinstalando os aplicativos no seu telefone por um tempo, mas se você fica sentado em frente ao computador o dia todo para trabalhar, digitar todos esses URLs o atrairá de volta imediatamente.
Existem outras maneiras de se livrar do vício em mídias sociais: desativando ou excluindo suas contas. A desativação permite que você faça uma pausa e não perca suas listas de seguidores, amigos ou contas que segue. Quer seja X, FacebookTikTok ou Instagram, você terá que reconstruir completamente sua presença nas redes sociais se excluir completamente sua conta – é por isso que é mais sensato desativar uma conta.
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Como tornar sua conta do Instagram privada
Controle quem pode ver suas postagens limitando o acesso à sua conta do Instagram às pessoas que você escolher.
Desativar o Instagram é fácil e fará com que você pare de usar o aplicativo e o site por um período de tempo. Isso pode ajudá-lo a se libertar de sua obsessão pela mídia social e parar de rolar a tela. Continue lendo para saber como desativar sua conta do Instagram.
Instagram é um popular aplicativo de mídia social de propriedade da Meta. Ele permite que os usuários publiquem histórias, postagens, fotos, vídeos, Momentos e muito mais, e comprem itens online.
Por que você deve desativar sua conta do Instagram?
É a solução menos permanente
Com uma conta no Instagram, você pode ficar atualizado sobre notícias, cultura pop, eventos locais e muito mais. Você também pode acompanhar sua família e amigos, mas há muitos motivos pelos quais você pode querer fazer uma pausa no aplicativo.
O site de comércio eletrônico do Instagram oferece muito, incluindo ótimos itens para sua casa, guarda-roupa ou vida. No entanto, se você está tentando reduzir seus gastos ou interrompê-los antes que fique muito ruim, desativar sua conta pode ser um bom ponto de partida. O mesmo vale para quem deseja limitar o acesso de outras pessoas às suas informações. Mesmo se você tornar sua conta privada, ainda assim registrará que existe uma conta. Desativá-lo lhe dará uma maneira mais limpa de ocultar sua conta pelo tempo que desejar.
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O Instagram finalmente corrigiu um problema do qual venho reclamando há anos
O Instagram está consertando o aplicativo que atualiza automaticamente o conteúdo do seu feed enquanto você ainda o assiste.
Outros motivos podem incluir exaustão, bullying online, a cultura tóxica que pode existir nas redes sociais e muito mais. A Internet tem algumas desvantagens e, se você se sentir sobrecarregado sempre que abrir um aplicativo, pode ser uma boa ideia fazer uma pausa. A desativação permite que você faça essa pausa sem torná-la uma decisão permanente.
O Instagram não é o único aplicativo de mídia social que você pode desativar. Você também pode desativar o X, Facebook e TikTok sem qualquer impacto permanente na sua conta.
Como desativar sua conta do Instagram
O processo envolve várias etapas
Bastian Riccardi/Unsplash
Para desativar sua conta do Instagram, você quer ter certeza de que deseja apenas fazer uma pausa na plataforma. Se você desativar sua conta do Instagram, ela ficará pausada por 30 dias, mas você poderá reativá-la a qualquer momento. É importante observar que você precisará fazer login na conta novamente por meio de um navegador móvel, aplicativo de smartphone ou navegador de computador para confirmar a desativação. Alguém que rouba seu telefone não pode desativar sua conta sem saber sua senha.
As etapas para desativar sua conta do Instagram são:
- Faça login no Instagram e Clique no seu perfil no canto inferior direito.
- Canto superior direito, Clique no botão “Menu”..
- Clique em Central de contasa primeira opção acima (você verá um meta logo acima dela).
- Role para baixo e Clique em Informações Pessoais.
- Na parte inferior, Clique em Propriedade e controle da conta.
- A segunda opção é Desativação ou exclusão. Clique nele.
- Suas contas do Facebook e do Instagram aparecerão (se você tiver uma). Clique na conta do Instagram.
- A melhor opção é Desative a conta. Isto deve ser destacado. Clique Continuar na parte inferior.
- Você será solicitado a fazer isso Digite sua senha novamente. Faça isso e clique Continuar.
- Em seguida, você será solicitado a fornecer um Motivo da desativação. Selecione um e clique Continuar.
- Um botão final aparecerá que diz Desativar conta. Clique nele.
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Sua conta será então desativada. O Instagram estabelece um período de 30 dias durante o qual permanecerá desativado sem que você precise reativá-lo. No entanto, se desejar, você pode reativá-lo antes que esses 30 dias expirem.
Como reativar o Instagram
Sua conta pode voltar a funcionar rapidamente
Para reativar sua conta do Instagram, você não precisa seguir as etapas que executou para desativá-la. Basta abrir o aplicativo mobile ou visitar o site da plataforma em um navegador e fazer login em sua conta. Isso irá habilitá-lo novamente e será como se você nunca o tivesse desabilitado.
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Como excluir permanentemente sua conta do Instagram
Se você está cansado do Instagram, mas parece que não consegue mais usá-lo, considere excluir permanentemente sua conta. Aqui está o que fazer.
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- Desativar o Instagram ajuda a desintoxicar o aplicativo e escapar da constante rolagem do apocalipse.
- Não é permanente – reativar o Instagram é um processo simples que requer apenas um login.
Redes sociais sem dúvida se tornou parte integrante do seu dia. Verificar o status ou as histórias de seus amigos, procurar atualizações sobre notícias e cultura pop ou procurar produtos legais para comprar são maneiras ideais de passar o tempo em vários aplicativos. Mas tenho certeza de que você já sentiu o esgotamento das redes sociais antes e quer encontrar uma maneira de pará-lo. Você pode tentar Desinstalando os aplicativos no seu telefone por um tempo, mas se você fica sentado em frente ao computador o dia todo para trabalhar, digitar todos esses URLs o atrairá de volta imediatamente.
Existem outras maneiras de se livrar do vício em mídias sociais: desativando ou excluindo suas contas. A desativação permite que você faça uma pausa e não perca suas listas de seguidores, amigos ou contas que segue. Quer seja X, FacebookTikTok ou Instagram, você terá que reconstruir completamente sua presença nas redes sociais se excluir completamente sua conta – é por isso que é mais sensato desativar uma conta.
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O site de comércio eletrônico do Instagram oferece muito, incluindo ótimos itens para sua casa, guarda-roupa ou vida. No entanto, se você está tentando reduzir seus gastos ou interrompê-los antes que fique muito ruim, desativar sua conta pode ser um bom ponto de partida. O mesmo vale para quem deseja limitar o acesso de outras pessoas às suas informações. Mesmo se você tornar sua conta privada, ainda assim registrará que existe uma conta. Desativá-lo lhe dará uma maneira mais limpa de ocultar sua conta pelo tempo que desejar.
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- A segunda opção é Desativação ou exclusão. Clique nele.
- Suas contas do Facebook e do Instagram aparecerão (se você tiver uma). Clique na conta do Instagram.
- A melhor opção é Desative a conta. Isto deve ser destacado. Clique Continuar na parte inferior.
- Você será solicitado a fazer isso Digite sua senha novamente. Faça isso e clique Continuar.
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