Onde você pode fazer uma viagem sem álcool e sóbria e curiosa

Anos atrás, o gerente de um hotel em Koh Samui, na Tailândia, me contou sobre uma reserva incomum que certa vez recebeu no meio da noite.

Um viajante e toda a sua família voaram de Brunei para a ilha tailandesa num jacto privado depois de saberem, ao aterrarem em Brunei, que se trata de um “país seco”, o que significa que a venda de álcool é proibida.

Este é um homem que faz questão de tomar um ou dois drinks durante as férias.

Claro que ele não está sozinho. Muitas pessoas bebem álcool para relaxar e aliviar o estresse, o que também é um dos principais motivos pelos quais as pessoas viajam. Além disso, em muitos resorts, o álcool parece estar em toda parte, desde o bar aquático da piscina até o brunch com champanhe, onde vinho espumante ilimitado é servido no café da manhã.

No entanto, beber nas férias não significa apenas saborear coquetéis gelados na praia; De acordo com os Centros de Tratamento Diurno New Dimensions, com sede no Texas, beber álcool também pode ajudar as pessoas a lidar com problemas que surgem durante a viagem e aliviar o medo de voar e a ansiedade social.

Os aeroportos também podem ser um gatilho: ali, quem comemora o início das férias – ou lamenta o seu fim – se mistura com quem passa o tempo em bares e salões onde são servidas bebidas 24 horas por dia.

Embora muitas pessoas não tenham interesse em experimentar, cada vez mais pessoas estão descobrindo um estilo de vida “sóbrio e curioso” por razões de saúde física, bem-estar mental e produtividade em suas vidas profissionais e pessoais.

Um ex-bebedor inveterado da Ásia, que desejou permanecer anônimo para proteger sua identidade no trabalho, disse à CNBC Travel que um estilo de vida sóbrio é como um “superpoder”. Ele mencionou que seus colegas em viagens de negócios tinham dificuldade para sair da cama muito depois de ele já ter se exercitado e respondido e-mails aos clientes.

A tendência da “curiosidade sóbria” também fez com que cada vez mais bebidas espirituosas, cervejas e cocktails não alcoólicos aparecessem em menus de bares e restaurantes em todo o mundo. Alguns bares até renunciam totalmente ao álcool.

As conversas nas redes sociais sobre temas como “viagens a seco”, “viagens sóbrias” e “férias sem álcool” também estão aumentando. De acordo com a empresa de escuta de mídia social Sprout Social, eles aumentaram 205% no X (antigo Twitter), YouTube, Reddit e Tumblr nos últimos seis meses em comparação com os seis meses anteriores.

O número de autores únicos postando sobre a tendência de viagens sóbrias aumentou 186%. Isso corresponde ao número de interações públicas com mensagens por meio de curtidas, comentários ou compartilhamentos. – e quase dobrou nesse período, segundo a empresa.

Os dados também mostram que as conversas atingiram o pico em junho de 2024, no início da temporada de viagens de verão, principalmente entre utilizadores de redes sociais nos EUA, Reino Unido, Canadá, África do Sul e Austrália.

No entanto, também há críticos às viagens sóbrias e curiosas. O sentimento no ano passado mostra que 32% das interações nas redes sociais são positivas, 38% são neutras e 30% são negativas.

Se quiser limitar o consumo de álcool nas férias ou evitá-lo completamente, encontrará opções mais fáceis em alguns destinos de viagem do que em outros. Isto emerge de uma nova classificação da agência de seguros InsureMyTrip.

No entanto, o ranking não é uma lista de países onde a venda de álcool é proibida – como Brunei, Arábia Saudita e Irã.

Em vez disso, a empresa norte-americana avaliou os países com base em nove critérios – desde o preço da cerveja nacional até ao consumo médio de álcool dos residentes. O estudo também examinou que outras atividades os viajantes podem incluir no seu itinerário, especialmente aquelas relacionadas com o relaxamento, como parques nacionais e resorts de bem-estar de alta qualidade.

Os destinos foram avaliados em uma escala de 10 pontos. A empresa nomeou os “melhores destinos para viagens sóbrias” da seguinte forma:

1. Nepal: 7,02
2. Marrocos: 7h00
3. Costa Rica: 6,73
4. Turquia: 6:57
5. Grécia: 6,41
6. Indonésia: 6,31
7. Jordânia: 6h00
8. Itália: 5,93
9. Singapura: 5,92
10. Índia: 5,67

Seis em cada dez países estão na Ásia. O Nepal ocupa o primeiro lugar porque há muitas oportunidades para caminhadas e os retiros de bem-estar são baratos. Segundo o InsureMyTrip, a estadia média custa US$ 584, o que a torna a mais barata do país estudado.

Marrocos ficou em segundo lugar, reflectindo a cultura de baixo consumo de álcool da sua população muçulmana sunita. “Também tem classificações elevadas para os seus parques nacionais (4,42/5), com muitas áreas de vida selvagem e belos passeios a pé”, afirmou o relatório.

A Costa Rica ficou em terceiro lugar – o único país norte-americano a entrar no top 10. A aposta no turismo ao ar livre, desde praias e florestas tropicais ao eco-bem-estar, é um atrativo para quem procura férias que melhorem a sua saúde física e mental.

A Grécia, em 5º lugar, encabeça a lista das “melhores actividades de lazer” e dos “melhores locais para relaxar”. Os viajantes podem manter-se ocupados visitando os 19 locais do Patrimônio Mundial da UNESCO, incluindo a mundialmente famosa Acrópole, e passar o tempo livre nos spas altamente cotados, mas acessíveis, de acordo com a classificação.

Os residentes da Grécia bebem em média mais de sete litros de álcool por ano, muito mais do que os residentes da Jordânia (número 7 da lista), que bebem menos do que o equivalente a uma garrafa de cerveja por ano, segundo os dados.

Os restantes países entraram na lista por diferentes razões: em alguns países o álcool é escasso por razões religiosas ou sociais (Indonésia, partes da Índia), noutros está amplamente disponível mas é caro (Cingapura) ou é escasso devido à muitas outras coisas fantásticas para fazer quando você visita (Itália – além das regiões vinícolas).

Para aqueles que estão determinados a permanecer abstinentes, um planejamento cuidadoso e uma atitude proativa são cruciais, de acordo com o site dos Centros de Tratamento Diurno New Dimensions.

Os viajantes devem:

• Planeje uma combinação de atividades físicas e recreativas para reduzir o estresse.
• Diga a todos no seu grupo que você planeja não beber para incentivar a responsabilidade pessoal.
• Mantenha um diário de viagem para se manter presente e atento.

A americana Jessica Watson disse que sua atitude em relação a alguns destinos de viagem mudou depois que ela parou de beber há quatro anos, incluindo uma cidade turística popular no centro do Texas.

“Fui para Fredericksburg quando parei de beber e percebi que as pessoas lá apenas andam por aí com vinho e fazem compras, então não era mais um lugar interessante para mim”, disse ela. “Depois de tirar a bebida da equação, você percebe o quanto as pessoas se preocupam com isso.”

Watson disse que esquiou no Colorado após sua dispensa e descobriu que gostou mais.

“Se você evitar o álcool nas férias, você se concentrará muito mais no destino real, será muito mais ativo na viagem, acordará cedo e se sentirá bem.”