Como usar o recurso Garmin ECG

A saúde cardíaca é crítica e, para alguns, a capacidade de monitorar a frequência e o ritmo cardíaco pode ser inestimável. Isto é especialmente verdadeiro para pessoas com sintomas preocupantes, como: B. Tontura durante o exercício ou para pessoas que foram diagnosticadas com um distúrbio do ritmo cardíaco denominado fibrilação atrial. Um eletrocardiograma (ECG) é um teste usado para detectar ritmos cardíacos irregulares, medindo sinais elétricos no coração. Até recentemente, porém, um ECG exigia uma visita ao médico.

Felizmente, isso está mudando, e os ECGs baseados no pulso agora são comuns em smartwatches de última geração, tornando mais fácil do que nunca acompanhar tudo. A Garmin chegou atrasada ao jogo de ECG, Apple, Samsung, Fitbit e Google foram os primeiros a oferecer o recurso. Mas a Garmin está agora fabricando vários dispositivos que podem detectar ritmos cardíacos irregulares, aumentando sua já extensa lista de ferramentas de saúde e condicionamento físico.

O aplicativo ECG da Garmin está disponível apenas em determinadas regiões. Estes incluem os Estados Unidos e seus territórios, Hong Kong, Filipinas, Singapura, Taiwan e Vietname. O aplicativo ECG também está disponível apenas em relógios Garmin selecionados. Isso inclui o D2 Mach 1 Pro, todas as versões do epix Pro Gen 2, as edições fēnix 7 Pro Solar e Sapphire Solar (todos os tamanhos), quatix 7 Pro, tactix 7 AMOLED Edition, Venu 2 Plus, Venu 2 e Venu 3S. No entanto, se você possui um desses relógios e mora em uma região compatível, poderá fazer medições de ECG diretamente no pulso, não importa onde esteja ou o que esteja fazendo.

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Como instalar o aplicativo Garmin ECG

Instale o aplicativo para gravar um ECG

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Para gravar um ECG com seu relógio Garmin, primeiro você deve instalar o aplicativo em dispositivos compatíveis. Para fazer isso, você precisa acessar o aplicativo Garmin Connect e emparelhar seu relógio com o aplicativo. Depois é só seguir os passos abaixo para instalar o aplicativo ECG.

1. Abra e faça login Garmin Conectar.
2. Escolher Mais no canto inferior direito.
3. Escolher Dispositivos Garmin.
4. Selecione o dispositivo compatível no qual deseja instalar o aplicativo ECG.
5. Escolher Configuração completa > Configurar aplicativo de ECG.
6. Siga as instruções na tela.

Grave um ECG com seu relógio Garmin

Como usar o aplicativo no seu relógio

Depois de instalar o aplicativo ECG, você poderá usá-lo em seu dispositivo. Siga as etapas abaixo para gravar um ECG com seu relógio Garmin.

1. Posicione o relógio diretamente sobre o osso do pulso selecionado durante a configuração. Você também pode fazer isso em Perfil de usuário Menu no relógio ou no aplicativo Garmin Connect. O relógio deve caber perfeitamente, mas ainda assim ser confortável.
2. Pressione o Iniciar|Parar (canto superior direito) abra seu Menu de aplicativos e atividades.
3. Role para baixo, selecione aplicativo de ECG, e siga as instruções na tela. Observe que você não pode usar o aplicativo ECG se tiver o software beta instalado.
4. Sente-se confortavelmente, descanse o braço e o pulso sobre uma mesa e fique imóvel.
5. Coloque o polegar e o indicador no anel de metal ao redor do mostrador para iniciar a gravação.
6. Mantenha os dedos no lugar e permaneça imóvel durante a gravação de 30 segundos.
7. Quando terminar, você poderá visualizar os resultados no seu relógio ou no aplicativo Garmin Connect. Você também pode adicionar sintomas, se tiver algum.