Banho de argila bentonita

A argila bentonita é popular mais uma vez. Desta vez, porém, é especificamente promovido para uso em banhos desintoxicantes. À medida que somos expostos a mais e mais toxinas todos os dias, muitos de nós queremos alguns métodos fáceis de desintoxicação DIY. Os banhos de argila bentonita podem apoiar nossos processos naturais de desintoxicação. Existe até um efeito colateral: pele macia e clara.

Aqui está o que você precisa saber sobre banhos de argila bentonita.

O que é argila bentonita?

A argila bentonita é um grupo de minerais formados a partir de cinzas vulcânicas envelhecidas. Também é chamada de argila montmorilonita. Quando a cinza é exposta à água ao longo do tempo, ela se transforma em argila bentonítica. Existem dois tipos: bentonita sódica e bentonita cálcica.

A argila bentonita sódica é conhecida por suas propriedades de expansão. Pode absorver grandes quantidades de água e expandir muitas vezes o seu volume. Por esse motivo, é frequentemente utilizado em aplicações industriais, incluindo paisagismo e maca para gatos. Também é usado para melhorar a qualidade do solo e como aditivo alimentar para o gado.

A argila bentonita cálcica tem menor capacidade de intumescimento. É usado como argila curativa para uso interno e externo. Você pode encontrar bentonita de cálcio na lista de ingredientes de máscaras faciais e sais de banho.

Quais são os benefícios da argila bentonita para a pele?

A argila bentonita pode atrair e reter partículas em sua superfície, tornando-a útil para desintoxicação. As partículas também carregam uma carga negativa. Isto significa que podem atrair substâncias com carga positiva, como toxinas, patógenos e metais pesados. Aqui estão alguns usos populares da argila bentonita e cuidados com a pele por meio de um banho de desintoxicação:

• Retira sujeira e impurezas: As finas partículas de argila podem penetrar profundamente nos poros e remover sujeira, células mortas da pele e outras impurezas. Isso mantém a pele limpa.
• Absorção de óleo: A argila bentonita também absorve o excesso de oleosidade da pele, tornando-a benéfica para pessoas com pele oleosa ou com tendência a acne. Isso ajuda a prevenir a obstrução dos poros e a reduzir o brilho.
• Aliviar a inflamação: A argila bentonita possui propriedades antiinflamatórias. Pode acalmar a pele irritada, reduzir a vermelhidão e aliviar doenças como o eczema.

A argila bentonita é geralmente considerada segura para uso tópico, mas é sempre bom fazer um teste de contato para verificar se há reações alérgicas.

Por que um banho desintoxicante de bentonita?

Um banho quente com bentonita pode fazer mais do que apenas combater a exposição diária aos poluentes. Pode ajudar a eliminar a toxicidade do metal, infecções bacterianas e virais e parasitas. Os minerais da argila bentonita ajudam a nutrir a pele e promovem a regeneração e reparação celular. Também pode reduzir a inflamação e promover o bem-estar geral.

Como a bentonita pode ajudar na desintoxicação?

Aqui estão algumas informações mais detalhadas sobre como a argila bentonita pode ajudar na desintoxicação.

Metais pesados

Estamos expostos a metais tóxicos todos os dias – através dos nossos alimentos, da nossa água e do nosso ambiente. Os banhos de argila bentonita são elogiados por sua capacidade de desintoxicar o corpo, eliminando toxinas e metais pesados ​​através da pele. Eles também podem ajudar a desintoxicar chumbo, mercúrio, alumínio, cádmio, arsênico e cobre.

A bentonita funciona atraindo metais pesados ​​e outros contaminantes e mantendo-os ali. Como muitas outras substâncias, a bentonita contém algum chumbo, mas não estou preocupado com isso pelos seguintes motivos.

Infecções

A argila bentonita também absorve e remove patógenos, incluindo bactérias, vírus e parasitas. Um banho de argila bentonita pode ajudar a desintoxicar as seguintes substâncias:

• E.coli: Foi demonstrado que a argila bentonita se liga à bactéria Escherichia coli, uma causa comum de intoxicação alimentar.
• Staphylococcus aureus: A bentonita também pode adsorver Staphylococcus aureus. Esta bactéria é conhecida por causar infecções graves na pele. Pode até levar a cepas resistentes a antibióticos, como o MRSA.
• Salmonela: A argila bentonita pode ligar a bactéria Salmonella. Esta infecção é uma das principais causas de intoxicação alimentar.
• Rotavírus: A argila bentonita também pode ajudar a ligar os vírus. Pode ajudar a absorver o rotavírus, uma causa comum de diarreia grave em crianças.
• Norovírus: A bentonita também pode adsorver o norovírus, outro vírus que causa inflamação gastrointestinal.
• Giárdia: Giardia lamblia também reage sensivelmente ao efeito aglutinante da argila bentonita. Giardia é um parasita que causa giardíase, uma infecção intestinal.
• Helmintos: Certos vermes parasitas ou seus ovos podem ser absorvidos pela argila bentonita. No entanto, as evidências até agora são mais anedóticas.

Toxinas de mofo

A argila bentonita também é conhecida por ligar e remover toxinas de mofo, como as aflatoxinas. As aflatoxinas são produzidas por certos fungos, como Aspergillus flavus E Aspergillus parasiticus. As propriedades de adsorção da argila bentonita podem ajudar a retirar as micotoxinas do corpo através da pele. Um banho quente também pode promover a transpiração, auxiliando ainda mais na remoção de micotoxinas através do suor.

Quem pode se beneficiar com um banho de desintoxicação com argila bentonita?

Um banho de desintoxicação de bentonita pode ajudar em uma variedade de problemas além da desintoxicação geral. Aqui estão alguns motivos pelos quais você deve fazer um banho de desintoxicação de bentonita:

• Picadas de insetos: Se você lutou contra mosquitos durante todo o verão e as picadas ainda estão coçando, experimente um banho de bentonita! É conhecido por acalmar a irritação e aliviar a coceira. Até incorporei no meu creme anti-coceira caseiro.
• Hera Venenosa: A argila bentonita pode ajudar a aliviar os sintomas da hera venenosa, como coceira, vermelhidão e inchaço. Tome um banho de bentonita por 20 a 30 minutos. Após a imersão, enxágue com água fria e seque suavemente a pele.
• Queimadura solar: As propriedades antiinflamatórias e calmantes da bentonita a tornam um excelente remédio para queimaduras solares. Comece com um banho morno e deixe a queimadura passar.
• Pés ásperos e calejados: Você notou que seus pés estão ficando um pouco ásperos ou calejados? Um banho de bentonita (ou escalda-pés) pode ajudar. A argila pode suavizar a pele e remover as células mortas da pele.
• Doenças de pele: A argila bentonita é conhecida por aliviar os sintomas de certas doenças da pele, como eczema e psoríase. Provavelmente faz isso reduzindo a inflamação e fornecendo minerais para a cura.
• Atletas e pessoas fisicamente ativas: Atletas e pessoas que praticam atividades físicas vigorosas podem usar banhos de argila bentonita para apoiar a regeneração. Eles aliviam dores musculares e removem toxinas do corpo.

Como preparar um banho detox com argila bentonita.

Como fazer um banho detox de bentonita

Adicione 1-2 xícaras de pó de argila bentonita a uma banheira cheia de água morna (não quente) e deixe de molho por 20-30 minutos. Isso pode ajudar a desintoxicar e suavizar a pele de todo o corpo. Beba um copo de água antes e depois do banho para se manter hidratado. Os banhos detox podem ser desidratantes.

Você pode adicionar outros ingredientes para aumentar os efeitos curativos. Aqui estão alguns exemplos:

• Sal Epsom: O sal Epsom (sulfato de magnésio) pode ajudar a relaxar os músculos, aliviar cólicas e aliviar dores musculares. O sal Epsom também apoia a desintoxicação, apoiando os processos naturais de eliminação do corpo. Para benefícios adicionais, meça 1-2 xícaras de sal Epsom e adicione à argila bentonita na água do banho.
• Sal marinho ou sal do Himalaia: Outra opção é adicionar sal marinho ou sal do Himalaia a um banho de bentonita. Esses sais naturais contêm uma variedade de minerais, incluindo magnésio, potássio, cálcio e sódio. A pele pode absorver minerais durante o banho, promovendo a saúde e o bem-estar geral.
• Fermento em pó: O bicarbonato de sódio (bicarbonato de sódio) é outro composto natural que pode ajudar na desintoxicação. Tem efeito alcalinizante, ajuda a neutralizar ácidos e promove um valor de pH equilibrado no corpo.

Adicionando óleos essenciais

Adicionar algumas gotas de óleos essenciais como lavanda, hortelã-pimenta, árvore do chá ou eucalipto revigora os sentidos. Esses óleos também possuem propriedades antiinflamatórias e cicatrizantes. Eles também apoiam o sistema respiratório e promovem a desintoxicação através dos pulmões.

Certifique-se de diluir primeiro os óleos essenciais em um óleo transportador para evitar irritação na pele! Óleos mais duros, como hortelã-pimenta e eucalipto, podem funcionar bem no escalda-pés, mas podem ser fortes demais para peles mais sensíveis.

Dicas para banhos de bentonita

Ao misturar outros ingredientes na argila bentonita, tome cuidado para não usar utensílios e recipientes de metal. Os materiais metálicos podem reduzir a eficácia do som porque podem alterar a carga natural do som.

Após um banho de argila bentonita, deve-se usar um hidratante natural. A argila bentonita às vezes pode ressecar a pele. Embora a argila bentonita possa deixar resíduos, limpá-la não é tão difícil quanto você imagina. Basta enxaguar e limpar a banheira após o uso para evitar acúmulo.

Considerações finais

A argila bentonita pode absorver e remover patógenos, metais pesados ​​e outras toxinas. Usá-lo no banho pode ser uma forma maravilhosa de autocuidado. Você pode facilmente transformar isso em uma experiência de spa em casa. Um banho quente de argila pode ser um luxo barato em casa e pode ajudar a aliviar o estresse e a tensão.

Não se esqueça de hidratar a pele depois com uma loção natural ou até mesmo óleo de coco.

Você já tomou banho detox de bentonita? Você adicionou alguma coisa? Você notou algum efeito positivo? Compartilhe conosco abaixo!