Especialistas enfatizam apoio aos jovens durante o Mês de Prevenção ao Suicídio

Shannia Hall diz que a arte foi uma válvula de escape para ela durante alguns de seus momentos mais sombrios como ex-filha adotiva.

“Você se sente tão sozinho e a dor é forte”, disse Hall.

“Fui levado para um lugar realmente sombrio onde a única opção era me machucar… mas então minha assistente social me apresentou à arte-terapia.”

Hall agora está buscando treinamento adicional para se tornar uma arteterapeuta. Ela usa suas experiências de vida para ajudar outras pessoas. Durante o mês de setembro, Mês de Prevenção ao Suicídio, ela também fala sobre a importância do apoio à saúde mental e do sentimento de pertencimento para os jovens em dificuldades.

“Só estar perto de outras crianças na instituição de acolhimento e saber que não estava sozinha me ajudou”, disse ela.

A Associação Internacional para a Prevenção do Suicídio, juntamente com a Organização Mundial da Saúde, está dedicando o tema deste ano “Mudando a representação do suicídio.”

No Canadá, aproximadamente 4.500 pessoas cometem suicídio a cada ano. de acordo com Estatísticas do Canadá – isso equivale a 12 mortes por dia. Os jovens estão entre as populações mais vulneráveis ​​e os especialistas dizem que partilhar histórias sobre doenças mentais ajuda a reduzir o estigma que lhes está associado.

A Peel Children’s Aid Society espera ajudar a reduzir este sigma abrindo um novo Youth Wellness Hub em Brampton, com abertura prevista para 2025. Mary Beth Moellenkamp, ​​​​CEO da Peel Children’s Aid Society, diz que alguns dos jovens que se beneficiarão do centro também ajudarão a projetar seus programas.

“Estamos muito felizes com isto porque dá às crianças e jovens com a sua própria experiência em protecção infantil a oportunidade de descobrir programas na comunidade que teriam sido úteis para eles”, disse Moellenkamp.

“Esse espaço onde eles sabem que estão sendo ouvidos e que suas necessidades estão sendo atendidas é extremamente importante.”

De acordo com o governo de Ontário, a Peel Children’s Aid é a primeira instituição de caridade infantil a co-criar um Centro de Bem-Estar Juvenil. Faz parte de uma visão global de centros regionais de bem-estar, em colaboração com o Governo de Ontário, que apoiam crianças e jovens em crises de saúde mental. O objetivo é fornecer cuidados profissionais e programas para aqueles que mais precisam, apoiando ao mesmo tempo suas famílias, professores e comunidade à medida que superam esses desafios.

O objectivo global da província será expandir o programa para centros regionais de bem-estar em Ontário e, potencialmente, criar um plano para programas semelhantes em todo o país.

A linha direta de suicídio 988 recebe em média 1.000 ligações por dia

No ano passado, o Centro de Dependência e Saúde Mental (CAMH) o início de 988 — um número para qualquer pessoa no Canadá ligar se precisar de ajuda. O serviço oferece suporte informado sobre traumas e culturalmente fortalecedor para qualquer pessoa que esteja pensando em suicídio ou preocupada com alguém que conhece.

De acordo com o Dr. Allison Crawford, médica-chefe da Suicide Crisis Helpline, o serviço recebe em média cerca de 1.000 ligações por dia.

“Sabemos que as linhas diretas de crise são uma abordagem baseada em evidências para reduzir as taxas de suicídio e fornecer às pessoas o apoio de que necessitam o mais rápido possível”, disse ela.

“Sabemos que há necessidade tanto de apoio comunitário, que recebemos através dos nossos parceiros, como de que as pessoas saibam onde se dirigir tão facilmente como o 911.”

O Hospital Sunnybrook oferece suporte especializado para jovens por meio do Projeto de Navegação Familiar. O projeto proporciona aos jovens e às suas famílias na área metropolitana de Toronto uma navegação especializada nos sistemas de saúde mental e dependências.

Mensagens relacionadas ao suicídio são cruciais, disse o Dr. Mark Sinyor, psiquiatra do Hospital Sunnybrook.

“Quando partilhamos histórias de sobrevivência, vemos mais sobreviventes em toda a população. E é nisso que realmente queremos nos concentrar”, disse ele.

“A abordagem para a prevenção do suicídio em jovens é realmente compreender as causas do suicídio”, disse Sinyor.

“Para algumas pessoas é um problema de saúde mental tratável e podemos ajudar com isso. Para outros, é um problema de resolução de problemas. E sabemos que as pessoas suicidas muitas vezes têm dificuldade em descobrir como resolver os seus problemas.”

Um plano de crise para lidar com uma crise suicida pode ser muito eficaz, disse Sinyor.

Quando Hall relembra sua juventude, ela diz que é grata àqueles que a apoiaram em tempos difíceis e que espera poder pagar por isso.

Até então, ela tem os seguintes conselhos para crianças que possam estar passando por dificuldades.

“Você não está sozinho nisso, você nunca está sozinho nisso”, disse Hall.

“E embora a sua dor possa fazer você se sentir sozinho contra o resto do mundo, isso não é verdade – porque sempre há outra escolha.”