Um estudo publicado na quinta-feira refuta seriamente a ideia de que o álcool pode prolongar a vida. Numa nova análise dos dados, os cientistas não encontraram provas convincentes de que as pessoas que bebem quantidades leves a moderadas de álcool tenham probabilidade de viver mais do que as pessoas que se abstêm de álcool. Os resultados sugerem que não existe uma medida verdadeiramente segura do consumo de álcool.
Há muitos anos que têm surgido estudos crescentes que indicam que o consumo leve a moderado de álcool pode ter um impacto positivo na nossa longevidade e saúde, especialmente no que diz respeito ao coração. No entanto, outras pesquisas recentes estão encontrando evidências cada vez mais contraditórias, enquanto alguns cientistas criticam a metodologia desses estudos mais otimistas.
O efeito abstêmio doente
Uma grande crítica diz respeito às pessoas que param de consumir álcool. Alguns abstêmios quase não beberam álcool na vida, enquanto outros são ex-bebedores inveterados que pararam de fumar por motivos de saúde porque consumiram álcool. Os cientistas correm o risco de distorcer as comparações entre abstêmios e bebedores moderados ao incluir pessoas que se abstêm por motivos de saúde no grupo geral. Dado que as pessoas com problemas de saúde têm maior probabilidade de ficarem mais doentes do que a média, isto pode fazer com que os bebedores moderados sejam injustamente favorecidos.
Cientistas da Universidade de Victoria, no Canadá, procuraram abordar essas e outras lacunas em sua última revisão das evidências, publicada quinta-feira. Jornal de Estudos sobre Álcool e Drogas.
“Ao contrário das tentativas anteriores, nos concentramos em identificar e testar características do estudo que poderiam distorcer as estimativas do risco de morte, permitindo assim uma análise mais robusta dos dados disponíveis”, disse o autor do estudo James Clay, pesquisador de pós-doutorado no Instituto Canadense de Medicina. Pesquisa sobre uso de substâncias da universidade, em um e-mail para o Gizmodo.
Controlando o viés
Clay e sua equipe examinaram mais de 100 estudos que acompanharam a saúde das pessoas ao longo do tempo e incluíram informações sobre o seu próprio consumo de álcool. Quando a equipe analisou os dados como um todo, encontrou uma pequena associação entre viver mais tempo e baixo consumo de álcool (definido como algo entre um drinque por semana e até dois drinques por dia). Em seguida, dividiram os estudos naqueles de maior ou menor qualidade e os analisaram separadamente. Por exemplo, estudos de maior qualidade incluíram estudos que excluíram ex-bebedores do grupo de abstêmios ou que começaram a monitorar pessoas em idades mais jovens. E quando analisaram apenas os dados de maior qualidade, surgiu uma imagem diferente.
“Essencialmente, os supostos benefícios para a saúde do baixo consumo de álcool desapareceram quando controlamos cuidadosamente possíveis preconceitos”, explicou Clay.
Os resultados da equipe não são assim pergunte primeiro a ideia de beber saudável, também para nós corações. Mas segundo os pesquisadores, o debate sobre o assunto ainda está em andamento. Ao tentar identificar e explicar estes estudos potencialmente falhos, esperam conseguir uma avaliação mais honesta dos riscos do álcool, que podem incluir cancro e doenças hepáticas.
“Nossos resultados sugerem que os benefícios percebidos para a saúde do baixo consumo de álcool são provavelmente o resultado de desenhos de estudo tendenciosos. “Portanto, isso sugere que pode não haver um nível verdadeiramente seguro de consumo de álcool”, disse Clay. “Isto desafia a noção de que o consumo moderado de álcool é benéfico e destaca a necessidade de diretrizes atualizadas que reflitam com precisão os riscos para a saúde associados a cada nível de consumo de álcool.”
No início de fevereiro deste ano, uma nova pesquisa dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças publicou encontrado que o número de mortes relacionadas com o álcool nos Estados Unidos aumentou recentemente, registando uma média de 178.307 mortes entre 2020 e 2021. E embora os maiores riscos para a saúde do álcool venham do consumo excessivo de álcool ou do consumo excessivo e crônico, é provável que a maioria dos bebedores faria bem em limitar pelo menos um pouco o consumo.
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Um estudo publicado na quinta-feira refuta seriamente a ideia de que o álcool pode prolongar a vida. Numa nova análise dos dados, os cientistas não encontraram provas convincentes de que as pessoas que bebem quantidades leves a moderadas de álcool tenham probabilidade de viver mais do que as pessoas que se abstêm de álcool. Os resultados sugerem que não existe uma medida verdadeiramente segura do consumo de álcool.
Há muitos anos que têm surgido estudos crescentes que indicam que o consumo leve a moderado de álcool pode ter um impacto positivo na nossa longevidade e saúde, especialmente no que diz respeito ao coração. No entanto, outras pesquisas recentes estão encontrando evidências cada vez mais contraditórias, enquanto alguns cientistas criticam a metodologia desses estudos mais otimistas.
O efeito abstêmio doente
Uma grande crítica diz respeito às pessoas que param de consumir álcool. Alguns abstêmios quase não beberam álcool na vida, enquanto outros são ex-bebedores inveterados que pararam de fumar por motivos de saúde porque consumiram álcool. Os cientistas correm o risco de distorcer as comparações entre abstêmios e bebedores moderados ao incluir pessoas que se abstêm por motivos de saúde no grupo geral. Dado que as pessoas com problemas de saúde têm maior probabilidade de ficarem mais doentes do que a média, isto pode fazer com que os bebedores moderados sejam injustamente favorecidos.
Cientistas da Universidade de Victoria, no Canadá, procuraram abordar essas e outras lacunas em sua última revisão das evidências, publicada quinta-feira. Jornal de Estudos sobre Álcool e Drogas.
“Ao contrário das tentativas anteriores, nos concentramos em identificar e testar características do estudo que poderiam distorcer as estimativas do risco de morte, permitindo assim uma análise mais robusta dos dados disponíveis”, disse o autor do estudo James Clay, pesquisador de pós-doutorado no Instituto Canadense de Medicina. Pesquisa sobre uso de substâncias da universidade, em um e-mail para o Gizmodo.
Controlando o viés
Clay e sua equipe examinaram mais de 100 estudos que acompanharam a saúde das pessoas ao longo do tempo e incluíram informações sobre o seu próprio consumo de álcool. Quando a equipe analisou os dados como um todo, encontrou uma pequena associação entre viver mais tempo e baixo consumo de álcool (definido como algo entre um drinque por semana e até dois drinques por dia). Em seguida, dividiram os estudos naqueles de maior ou menor qualidade e os analisaram separadamente. Por exemplo, estudos de maior qualidade incluíram estudos que excluíram ex-bebedores do grupo de abstêmios ou que começaram a monitorar pessoas em idades mais jovens. E quando analisaram apenas os dados de maior qualidade, surgiu uma imagem diferente.
“Essencialmente, os supostos benefícios para a saúde do baixo consumo de álcool desapareceram quando controlamos cuidadosamente possíveis preconceitos”, explicou Clay.
Os resultados da equipe não são assim pergunte primeiro a ideia de beber saudável, também para nós corações. Mas segundo os pesquisadores, o debate sobre o assunto ainda está em andamento. Ao tentar identificar e explicar estes estudos potencialmente falhos, esperam conseguir uma avaliação mais honesta dos riscos do álcool, que podem incluir cancro e doenças hepáticas.
“Nossos resultados sugerem que os benefícios percebidos para a saúde do baixo consumo de álcool são provavelmente o resultado de desenhos de estudo tendenciosos. “Portanto, isso sugere que pode não haver um nível verdadeiramente seguro de consumo de álcool”, disse Clay. “Isto desafia a noção de que o consumo moderado de álcool é benéfico e destaca a necessidade de diretrizes atualizadas que reflitam com precisão os riscos para a saúde associados a cada nível de consumo de álcool.”
No início de fevereiro deste ano, uma nova pesquisa dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças publicou encontrado que o número de mortes relacionadas com o álcool nos Estados Unidos aumentou recentemente, registando uma média de 178.307 mortes entre 2020 e 2021. E embora os maiores riscos para a saúde do álcool venham do consumo excessivo de álcool ou do consumo excessivo e crônico, é provável que a maioria dos bebedores faria bem em limitar pelo menos um pouco o consumo.
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