Óleo natural para crescimento capilar

Escrevi alguns artigos sobre cuidados naturais com os cabelos ao longo dos anos. Receitas como condicionadores nutritivos e tratamentos capilares à base de ervas para cabelos mais saudáveis. No entanto, um cabelo saudável começa com um couro cabeludo saudável. Este óleo de crescimento capilar nutre o couro cabeludo e é ideal para quem sofre de queda e quebra de cabelo.

Escrevi originalmente esta receita para homens que percebem queda de cabelo à medida que envelhecem. No entanto, muitas mulheres também procuram produtos capilares para melhorar a saúde do cabelo. Estilos excessivos, penteados justos (como tranças justas), ferramentas de modelagem térmica, problemas de tireoide, alopecia androgenética e gravidez podem contribuir para a queda de cabelo.

Mais da metade de todas as mulheres sofrem de queda de cabelo em algum momento. Talvez você nem tenha cabelo ralo, mas quer deixar o cabelo mais comprido.

Comecei a experimentar métodos naturais para promover o crescimento do cabelo após a gravidez. Percebi que este óleo de crescimento capilar seria igualmente eficaz para homens que desejam evitar a queda de cabelo. Não importa quem você seja, se perceber que seu cabelo não está tão lindo como costumava ser, há boas notícias: existem alternativas naturais.

Promove o crescimento saudável do cabelo

Tal como acontece com tudo o resto, uma dieta saudável é a base de um cabelo saudável. Nutrientes como biotina e colágeno ajudam todos os tipos de cabelo a permanecerem saudáveis ​​e fortes. Os especialistas recomendam focar em vitaminas B, vitamina C (para produção de colágeno), ácidos graxos ômega-3 e vitaminas D e A.

E se você tem deficiência de ferro, isso também pode influenciar. O ferro é necessário para o fluxo sanguíneo saudável para os folículos capilares. Tento obter o máximo possível de nutrientes de alimentos integrais, mas os suplementos podem ajudar a preencher as lacunas. Obter nutrientes suficientes também pode ajudar a reduzir a quebra do cabelo, a retração da linha do cabelo e as pontas duplas.

Hidratação e minerais também são muito importantes. Se você notar cabelos secos, crespos ou couro cabeludo seco, pode ser necessário beber mais água. Você pode encontrar minha receita de uma bebida mineral hidratante aqui.

Tratamento com óleo para crescimento do cabelo

Se seus cachos precisam de um pouco mais de tratamento, um tratamento natural para o couro cabeludo pode ajudar. Há uma variedade de óleos naturais que promovem o crescimento do cabelo de forma rápida e fácil. Algumas opções populares incluem óleo de amêndoa, óleo de argan, óleo de coco e óleo de jojoba. Para a alopecia, a vitamina E pode ajudar a reduzir os danos oxidativos ao couro cabeludo e promover o crescimento do cabelo.

Embora existam muitas opções, nesta receita eu uso:

• óleo de rícino – Usado para desintoxicação em remédios como embalagens de óleo de mamona. Também usei para deixar meu cabelo e cílios mais grossos/longos. Não só ajuda contra a queda de cabelo, mas também promove enormemente o crescimento do cabelo. Meu cabelo cresceu 1,5 centímetros em um mês depois de usá-lo duas vezes por semana!
• Óleo de cominho preto – O óleo de cominho preto tem muitos benefícios, mas é particularmente bom para o crescimento do cabelo. Pode ajudar com algumas infecções fúngicas que causam queda de cabelo e também pode ajudar a prevenir o enfraquecimento do cabelo. Você pode usá-lo internamente ou externamente. Basta testar uma pequena quantidade na pele da parte interna do braço antes de aplicar em uma área grande. O óleo de cominho preto pode ser irritante para algumas pessoas.
• Óleo de alecrim – O alecrim é conhecido por sua capacidade de estimular o crescimento do cabelo e é frequentemente adicionado a xampus e produtos para o crescimento do cabelo. Uma pequena quantidade acrescenta um aroma agradável e aumenta a eficácia da receita, reduzindo a inflamação e a caspa.
• Óleo essencial de lavanda – Também é bom para a saúde da pele e o crescimento do cabelo. Ajuda a suavizar o aroma da semente de cominho preto e do alecrim e a criar um aroma refrescante.

Óleo de tea tree e hortelã-pimenta também são úteis, mas não os usei em minha receita. Você pode adicionar algumas gotas de óleo da árvore do chá, se necessário, para aliviar a caspa, o couro cabeludo oleoso ou problemas com fungos. A hortelã-pimenta estimula o couro cabeludo e promove a circulação sanguínea para o crescimento do cabelo.

Opcional azeite e azeite de caiena

Cayenne promove a circulação sanguínea e é um remédio popular para queda de cabelo e dores musculares. Se quiser incorporá-lo ao óleo de crescimento do cabelo, você pode facilmente fazer uma infusão. Aqui está o que você precisa:

1. Adicione os ingredientes ao fogo duplo e deixe em infusão por cerca de uma hora.
2. Você também pode fazer uma infusão solar. Para isso, deixe a pimenta caiena e o azeite em uma jarra de vidro ao sol por alguns dias.
3. Coe a pimenta caiena e reserve o óleo para usar no óleo de crescimento do cabelo.

Você gosta desta receita? Aqui estão 11 dicas para ter um cabelo mais saudável e prevenir a queda de cabelo.

Que produtos você (ou os homens da sua vida) usam nos cabelos? Quais são suas dicas para cabelos mais cheios e saudáveis?