Soro iluminador de chá verde

O chá verde, anteriormente conhecido como Camellia sinensis, é uma ótima maneira de reabastecer a pele cansada. O extrato de folhas de Camellia sinensis está se tornando cada vez mais popular em toners, produtos de limpeza e soros hidratantes. Mesmo que as marcas compradas em lojas dêem aquela aparência orvalhada, não sou fã de alguns ingredientes parabenos tóxicos e retinol, bem como de trava-línguas como butilenoglicol e etilhexilglicerina, para citar alguns.

Alguns soros de chá verde contêm ingredientes como pantenol, esqualano, alantoína e peptídeos. Eles têm suas vantagens, mas podem ser difíceis de obter fora do laboratório. Este soro de chá verde usa ingredientes simples e naturais para facilitar o cuidado da pele DIY.

Benefícios para a pele do chá verde

A maioria de nós sabe como uma xícara de chá verde pode ser saudável, mas também é boa para a pele. O chá verde é rico em antioxidantes e polifenóis como o EGCG. Isso ajuda a proteger contra danos à pele causados ​​pelos raios UV e pela poluição ambiental.

Os polifenóis do chá verde também ajudam a restaurar a vitamina C, necessária para a pele formar colágeno. Desta forma, pode ajudar a combater as linhas de expressão e melhorar a firmeza e o tom da pele. As propriedades do chá verde acalmam a irritação e vermelhidão da pele e aliviam a inflamação.

O chá verde também contém cafeína, que promove a circulação sanguínea na pele. Às vezes você pode encontrar cafeína em cremes para os olhos para reduzir manchas escuras e inchaço sob os olhos. A cafeína também ajuda a reduzir a celulite, quebrando as moléculas de gordura nas profundezas da pele.

É importante observar que usar chá verde apenas topicamente não é a melhor maneira de entrar em forma. Estudos que mostram seus benefícios para a celulite utilizaram altos níveis de cafeína. Embora o chá verde possa ajudar a fortalecer a pele, ainda é importante fazer escolhas alimentares saudáveis.

Aqueles que lutam contra acne ou pele oleosa também podem se beneficiar com a incorporação do chá verde em sua rotina de cuidados com a pele. Não só reduz a produção de sebo, mas também a inflamação e a vermelhidão.

Óleo de caroço de damasco

O outro ingrediente principal deste soro é o óleo de caroço de damasco. Além de não ser oleoso, também hidrata intensamente e é uma ótima opção para peles secas, irritadas ou sensíveis. O óleo de caroço de damasco também é rico em vitamina A e ácidos graxos essenciais para melhorar a elasticidade da pele. Também é rico em vitamina E para proteger a pele dos danos oxidativos e da inflamação.

Os grãos de damasco são únicos porque possuem a maior concentração conhecida de vitamina B-17 no mundo. B17, também chamada de amigdalina, está sendo estudada por seus potenciais efeitos anticancerígenos. Um relatório de 2023 examina como a B17 pode não só matar as células cancerígenas, mas também inibir o seu crescimento e propagação. Embora não haja evidências conclusivas dos efeitos anticancerígenos dos grãos de damasco, os resultados da pesquisa são promissores.

Adicionando óleos essenciais ao soro de chá verde

Os óleos essenciais proporcionam um aroma agradável e também têm muitos efeitos positivos na pele. Existem muitos óleos essenciais adequados para a pele com uma variedade de benefícios. Você pode escolher seus favoritos, mas aqui estão os que usei e por quê.

Ylang Ylang

Ylang Ylang estimula o crescimento celular e tem benefícios antienvelhecimento. Reduz a inflamação e as bactérias nocivas na pele e, portanto, também é bom para a acne. Ylang Ylang é adequado para uma variedade de tipos de pele e possui inúmeros benefícios aromaterapêuticos. Este óleo essencial nos ajuda a manter a calma em situações estressantes e pode até reduzir a pressão arterial. Também funciona bem como um spray calmante para travesseiros.

Tem um aroma forte, por isso não deixe de cheirá-lo antes de adicioná-lo ao soro. Gosto de adicioná-lo em pequenas quantidades para complementar (não sobrecarregar!) o soro geral. Ylang Ylang pode irritar a pele se usado em concentrações superiores a 0,8%. Este soro de chá verde usa menos de 0,5%, mas você pode facilmente reduzir a quantidade pela metade, se necessário.

Óleo essencial de laranja doce

Ao contrário da maioria dos óleos essenciais cítricos, a laranja doce não é fototóxica. Isso significa que não causará queimaduras e danos à pele quando usado antes da exposição solar. As notas frutadas de laranja equilibram os sabores florais mais profundos do óleo de ylang ylang. Reduz manchas na pele e melhora o humor para aliviar o estresse.

Não tem óleo essencial de ylang-ylang e laranja? Aqui estão algumas outras boas opções para adicionar:

• Árvore do chá
• lavanda
• incenso
• rosa
• gerânio

Como fazer óleo com infusão de chá verde

Existem várias maneiras de incorporar os benefícios do chá verde à sua rotina de cuidados com a pele. Você pode usar glicerina para fazer glicerita de chá verde. Depois basta mergulhar o chá verde em água. Isso é ótimo se você precisar de um toner rápido, mas dura apenas alguns dias na geladeira.

Para este soro fazemos um óleo com infusão de chá verde. Desta forma, combina bem com outros óleos veiculares e oferece benefícios adicionais. E como não é à base de água, não há necessidade de adicionar conservantes ou guardar na geladeira. Você pode usar qualquer óleo transportador de sua preferência para o seu tipo de pele.

• Azeite e óleo de abacate são mais pesados ​​e bons para pele madura
• O óleo de amêndoa doce é mais leve e adequado para a maioria dos tipos de pele

Como preparar uma infusão solar de chá verde. Para infundir o óleo, basta adicionar o chá verde e o óleo ao frasco e tampar. Agite ocasionalmente e deixe em infusão por cerca de 4 semanas.

Para uma versão mais rápida, aqui está o método do fogão:

1. Adicione 1/2 xícara de óleo transportador e 2 colheres de sopa de chá verde solto em banho-maria.
2. Deixe a água do fundo do banho-maria ferver suavemente por 3 horas. Reabasteça com água se necessário.
3. Coe o chá verde do óleo e ele estará pronto para uso.

Mais receitas de cuidados com a pele DIY

Se você ainda está com vontade de fazer você mesmo, experimente algumas dessas receitas de cuidados com a pele!

Como você gosta de usar o chá verde? Deixe um comentário e conte-nos!